头皮每到秋冬换季就有皮藓 一到秋冬季头皮痒头皮屑多
换季头屑增加的原因有哪些?
1、工作压力：长时间的精神紧张、压力过大、情感问题、过度用脑或睡眠不足都可能导致头皮屑的产生。压力是头皮屑形成的常见原因之一。内分泌失调：体内荷尔蒙水平的变化也可能影响头皮屑的产生，例如青春期、经期前后等时期，可能会增加头皮屑的出现。
2、夏天因为天气热，出汗多，导致我们会天天洗头，如果洗发水的成分不靠谱到秋天就会头皮屑增多头皮痒。到正规的地方购买洗发水，不要图便宜，注意看洗发水的成分而不是功效，功能越强大的化学添加剂就越多，好的洗发水除了不含硅油以外，矿物油动物油和二苯甲酮也是不应该出现在洗发水里的。
3、刺激性食物 食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。
4、其次，由于换季会使得头皮出油量减少，若使用高温热水冲洗头发，易刺激头皮形成头皮屑或是引发敏感现象，建议水温应控制在摄氏45度以下。
5、产生头皮屑的5大原因 季节变化 别过分地以为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。
搞定搔痒、掉发不再来!换季头皮常见4大问题的保养对策
头气味飘散 换季时忽冷忽热的气温，常常洗了头皮头发，但觉得头气味还是挥之不去、头发依旧黯淡无光，这些恼人问题都可利用天然植萃精油为头皮做深度清洁保养来改善。建议每周一次，深入发肌毛孔做一次彻底的大扫除，同时滋养发肌，即可帮助保持发肤最佳状态。
在清洁头发的过程中，要注意「不能太用力」，搓洗，否则皮脂腺会更发达，也可能因为抓破头皮造成发炎感染。头皮一旦发炎，皮脂线可能会分泌过量的油脂来保护头皮。因此洗发要以指腹 *** 头皮，避免用指尖大力抓。 护发保养品避免碰到头皮 润发的目的是润发丝而非润头皮。
建议洗头时避免使用质地浓稠、油腻的洗发精，以免堵塞毛孔，不利头皮健康！别用太油、太稠、太香的洗发精 质地黏稠、过度油腻的洗发精不好冲洗，容易堵塞毛孔，引起毛囊炎和搔痒问题。建议挑选性质温和、成分较单纯的洗发精，pH值最好可以落在5~5之间，比较接近头皮的环境。
适度于发干处涂抹发油，确实能帮助改善发尾末稍因角质缺损、干涩，而导致的分岔、打结问题。但值得注意的是，这样的保养方式并不适用于头皮。若民众将发油涂抹于头皮，恐将因此阻塞毛囊、角质层，反增加头皮的负担。
解决方法：多休息，身体康复后头发会重新长出。化学性脱发：有害化学物质对头皮组织、毛囊细胞的损害导致脱发。解决办法：不使用刺激性强的染发剂、烫发剂及劣质洗发用品。物理性脱发：空气污染物堵塞毛囊、有害辐射等原因导致的脱发。
换季过敏的解决方法：全方位补水 对付秋季的干燥，补水保湿是第一重要的任务，除了多喝水，也可使用温和无激素、补水易吸收的产品。温和无激素的脱敏产品如补水面膜、保湿霜、柔肤水等，可以有效减轻皮肤的泛红、发痒、刺痛的敏感症状。
换季头皮屑变多怎么办
1、鲜姜洗头 将鲜姜切碎用开水冲泡后，晾凉。然后侵泡头部，清洗时还要配合按摩，最后使用清水冲掉，毛巾擦干，待到第二天使用洗发水清洗，就这样每周使用鲜姜冲洗2次左右，坚持一段时间头屑就会有很好的缓解了。
2、方法二：要正确使用护发素 相信对于很多女生来说，护发素是最基本的养护步骤了，其实很多MM都没注意到，护发素只需涂抹在发梢即可，如果过多的接触头皮，那么是会造成头皮的负担，从而产生头皮屑。
3、用蜂蜜洗头 蜂蜜所具备的灭菌、抗病毒的作用，在消灭头皮屑上颇具成效。
4、一到转季头发有头皮屑，我们可以多补充一些维生素，保持良好的清洁习惯。晚上尽量的减少熬夜，并且尽量的不要喝酒和抽烟，在闲暇的时候也是可以进行合理的锻炼。我们还可以去一些有关的诊所进行检查，针对产生的问题进行治疗会更加的快速。
5、当头皮瘙痒时不能用手直接去抓挠，非但解决不了瘙痒问题反而会加剧，甚至会损害到毛囊，不妨尝试着使用手指指腹来按摩。另外也可以适当的晒晒太阳来抑制脱皮鞋，晒太阳时能够提升身体里面的血清素，缓解忧郁的症状，减少了头皮屑的滋生。
为什么换季易产生头屑
1、从炎热夏天逐渐进入微凉秋天，加上近期常常下雨，温度和湿度的转变使头皮变得比较敏感，因此容易产生头皮屑。不过，头皮屑不能一概而论，而是分成生理性、病态性两种。
2、由于季节转变带来了温度的改变及其空气相对湿度的变化，例如秋冬季时，空气相对湿度减少。气体变得更加干躁，环境温度也减少，这时候非常容易就会有头皮屑脱发的现象。而夏天时冒油又较多，所以会带来一些突发性难题。
3、季节变化：春秋换季时，气温的波动可能导致头皮屑增多，影响你的舒适感。油脂分泌：头皮上的皮脂腺数量多于面部，油脂分泌量大，如果不及时清洁，可能会成为头皮屑的滋生环境，同时也是细菌和真菌的理想生长地。刺激性饮食：过多摄入油炸食品等刺激性食物可能会刺激头皮，导致头皮屑增加。
4、食用刺激性的食物也可能会导致头皮屑增加，如油炸类食品，这类食品味道不错，但这也刚好对了糠秕孢子菌的味口，糠秕孢子菌生长旺盛，头屑当然也会增多了。季节变化 别过分地以为春风秋月是浪漫的事，它也会给你带来烦恼，比如春秋换季时节，气温忽冷忽热，会令头皮屑增多，让你的浪漫大打折扣。
5、到了秋季皮肤干燥，头皮屑也多了，洗发水也应该换一下，换保湿点的较好些。
6、头皮屑其实是头部表皮的老废细胞。随着气候的转变，当头皮滋润不足而干燥或是表皮细胞增生过多，都会促使头皮屑变多。低温会使头皮皮脂腺的分泌减少，使头皮缺水，出现头皮屑；干燥的气候也会使皮屑芽孢菌增多，使头皮细胞不正常的的代谢。
