银屑病吃维生素B几呢银屑病补充维生素b

皮肤病问答小鹅鹅 2024-10-03 20:23 18 158

银屑病吃什么水果好

很多患者是血热或湿热型银屑病，因此在饮食上，热性的药物药食物要尽量少吃；凉血或者清热的食物可以多吃，例如藕。水果中像芒果、榴莲、樱桃这些热性的要少吃；而苹果、梨这些水果可以多吃，因为它们不但具有清热作用，而且有解暑、生津、止渴的作用。

因此，凡有“养血、凉血、活血”之效或具有抑制细胞DNA 合成，改善微循环功能的食物，对银屑病均有好处，如水果饮料之类的乌梅、柚子等都具有清热、凉血、解渴生津的作用，不仅含丰富的维生素及微量元素，还可以降低血脂、血黏度，西柚和胡柚已被证实具有抑制细胞的有效分裂的作用，是夏天防治银屑病有效水果。

关于银屑病吃什么水果好的问题，一般建议吃维生素C、维生素B含量比较高的水果，比如常吃的橙子、橘子。其他水果也可以吃，没有说哪一种水果特别适合银屑病患者，哪种水果就不能吃，只是相对维生素C含量高的水果可能更好。

无花果牛皮癣患者在平时可以多吃些无花果，无花果中含有较丰富的氨基酸、蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等，而且也可以有药用的作用，对于患有牛皮癣病人来说有帮助修复的作用，而且也可以有抗感染的功效。

银屑病吃维生素B几呢银屑病补充维生素b

1、维生素D3衍生物是临床常见的治疗银屑病的药物种类之一。维生素D3衍生物具有很强的诱导表皮细胞分化，抑制角质形成细胞增殖以及中性粒细胞积聚和免疫调节等作用。目前临床应用于治疗寻常型稳定期或者斑块状银屑病，治疗效果有效。

2、近年来研究表明银屑病患者中血清维生素A、维生素E以及维生素C含量降低，因此补充某些维生素可以作为银屑病的辅助治疗，但补充维生素也不能过度。另外需要强调的是银屑病发作一定要选择正规的治疗手段，而不是通过单纯的补充维生素来进行治疗。

3、银屑病是多因素导致，所以要采取综合性治疗，目前没有根治的方法。维生素C的特点是能够改善毛细血管的通透性，而维生素B比如维生素B12，是各种生理代谢的辅酶，所以维生素C和维生素B12都可以作为银屑病的辅助治疗，但不是银屑病主要的治疗方法，更加不是单一的治疗药物。

4、维生素A：维生素A对皮肤健康也有重要作用，能促进皮肤细胞的再生和修复。对于银屑病患者而言，保持皮肤细胞的健康状态有助于缓解病情。维生素A主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼肝油等。患者可以通过调整饮食结构来增加维生素A的摄入量。

银屑病需适当晒晒太阳，阳光中的紫外线能促进皮肤产生维生素D，增强抵抗力。但是一定要控制晒太阳时间，防止皮肤晒伤，加快其老化速度。若想晒太阳的话，尽量涂抹防晒霜或带上防护帽。

使用去角质酸：含有去角质酸的产品用于皮肤表面，通过削弱皮肤细胞之间的连接起作用，它们可以让外层脱落，软化并去除鳞屑。患者可以购买含有去角质酸的霜剂、乳液、凝胶、软膏、泡沫剂和洗发水，这些产品可以是非处方产品，也可能含有较高剂量，需要通过处方购买。副作用包括皮肤炎症、刺痛和灼烧。

要避免受潮、着凉，尽量避免大冷大热刺激皮肤，保持居住场所通风干燥。要保护皮肤屏障功能，银屑病患者本身存在的皮肤屏障明显受损，在治疗过程中要建议患者多用保湿润肤剂。尽量避免物理创伤，因为银屑病存在着同形反应，避免物理刺激可以减少银屑病皮损的发作。

不可用力擦洗。有些患者洗澡时用毛巾使劲搓擦患处，误以为可以去除皮屑和缓解瘙痒，但过度抓挠或搓擦会影响皮损的消退，可能导致同形反应的发生（即银屑病患者皮肤受到针刺、蚊虫叮咬及摩擦等刺激后，在皮损或受刺激的地方会出现新的银屑病皮损）。

1、维生素D：维生素D有助于增强免疫系统功能，提高皮肤屏障的抵抗力。在银屑病的治疗中，保持皮肤健康和提高免疫力是关键所在。患者可以通过增加阳光照射或补充富含维生素D的食物如鱼类、奶制品、蛋类等来增加维生素D的摄入。但请注意，过量摄入也可能带来潜在风险，应在医生建议下适量补充。

3、所以建议多吃维生素A、维生素B、维生素C类的，还包括叶酸也属于B族维生素，多吃维生素对银屑病有好处，至少可以提高免疫力，防止银屑病频繁的发作。

4、银屑病和维生素缺乏没有关系，有些患者在补充维生素C、维生素B12后，银屑病皮损恢复相对较快，但并没有证据表明银屑病的发病与维生素缺乏有关。银屑病发病率较高，发病机制还没有完全研究清楚。目前考虑与以下几方面有关：遗传因素：父母双方有一个人患银屑病，其家族子女患病几率达到20%。

5、维生素D3衍生物是临床常见的治疗银屑病的药物种类之一。维生素D3衍生物具有很强的诱导表皮细胞分化，抑制角质形成细胞增殖以及中性粒细胞积聚和免疫调节等作用。目前临床应用于治疗寻常型稳定期或者斑块状银屑病，治疗效果有效。

6、牛皮癣患者的皮肤会大量脱屑，蛋白质流失较多，因此需要多吃富含蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等。多食用富含维生素A、C、E和微量元素的食物：如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜，以及猕猴桃、橙子等水果，这些食物有助于皮肤健康。