银屑病能喝酸奶么 银屑病可不可以喝酸奶

酸奶是牛奶经过发酵制成的,酸奶的营养与功效有哪些?

1、改善消化功能：酸奶中的乳酸菌能够促进肠胃蠕动，有助于缓解便秘问题。同时，乳酸菌还可以抑制有害菌群的生长，维持肠道菌群平衡，从而改善消化功能。保护胃黏膜：酸奶中的乳酸菌能够在肠道内产生乳酸，提高肠道酸性，有助于抑制有害菌群的生长。

2、酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，口感酸甜细滑，是膳食中蛋白质、钙、磷、维生素A、维生素D、维生素B2的重要供给来源之一，有滋润皮肤、生津止渴、补虚开胃、润肠通便、降血脂作用。酸奶中含有一定量的有机酸，能促进胃酸的分泌，对食物的消化有帮助，同时酸奶也有润肠的作用，可以缓解便秘。

3、抗疲劳：酸奶中的乳酸菌可以分解乳酸，缓解肌肉疲劳，提高运动能力。增强记忆力：酸奶中的B族维生素、矿物质等营养成分对神经系统具有保护作用，有助于提高记忆力和学习能力。总之，酸奶具有多种对人体有益的功效与作用，适量食用酸奶对身体健康有很多好处。

4、酸奶是由牛奶经过发酵制成的一种营养饮品，保留了牛奶的所有优点，并且通过发酵过程使得某些营养成分更易于消化吸收。它不仅口感酸甜细腻，还富含多种酶和短链脂肪酸，有助于改善肠道健康，促进消化吸收。

痤疮的常用药物治疗

1、药物局部外用药物 维A酸类（维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶）、过氧化苯甲酰、抗生素类（克林霉素、红霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗剂等。药物口服异维A酸 对于严重的痤疮，口服异维A酸是标准疗法，也是目前治疗痤疮最有效的方法。疗程以达到最小累积剂量60mg/kg为目标。

2、维A酸类药物 维A酸类药物是痤疮治疗的基础药物，常用有维A酸软膏、阿达帕林凝胶等。它们能够帮助去除皮肤表面的角质栓塞，减少油脂分泌，从而减轻痤疮症状。这类药物需要持续使用一段时间才能看到效果。 抗生素类药物 对于炎症性痤疮，医生通常会开处方抗生素类药物，如口服的米诺环素、多西环素等。

3、首先，抗生素类药物对治疗痤疮有肯定的效果。四环素、红霉素、多西环素及磺胺类药物均是常用的抗生素。这些药物可以抑制丙酸杆菌，降低面部皮脂中的游离脂肪酸浓度。其次，异维A类药物可以减少皮脂分泌，抑制痤疮丙酸杆菌，对免疫系统也有一定影响。

4、痤疮的口服药物是比较多的，大概有以下几类：第消炎类的药物，比如多西环素、四环素、米诺环素等等。第改善角化的维甲酸类药物，比如异维A酸胶丸、维安脂胶囊等等。第调整体内激素水平的药物，比如螺内脂（安体舒通片）、避孕药物。第维生素类的药物，比如维生素B6等等。

手指甲上没有月牙,代表了身体上有哪些问题?

1、手指甲上月牙消失可能与某些营养素的缺乏有关。如蛋白质、铁、锌等微量元素以及维生素的缺乏，都可能影响到指甲的生长和健康状况，导致月牙减少或消失。这种情况下，建议进行营养平衡的调整，增加富含蛋白质和微量元素的食物摄入。体质下降的表现 除了营养因素，手指甲上月牙的多少也可能反映体质的强弱。

2、指甲上的月牙通常被认为是健康状态的一个指示器，但它的缺失并不总是意味着身体出现问题。 月牙的缺失可能与遗传、新陈代谢速度以及营养状况有关，而不仅仅是健康问题的标志。 遗传因素在月牙的形成中扮演着重要角色，一些人由于遗传原因，即使身体健康，也可能没有明显的月牙。

3、甲状腺功能退化：甲状腺功能退化可能导致新陈代谢减慢，进而影响指甲生长速度，使得月牙的数量和大小逐渐减少。反之，甲亢则会分泌过多甲状腺激素，短期内可能导致月牙大小显著变化。 营养缺乏：营养不良会导致新陈代谢速度减慢，影响细胞生长，从而使月牙面积减小。

4、指甲没有月牙说明什么？气血不足中医认为，一个人的月牙弧度大、光泽好就说明气血旺盛，如果月牙变小或者逐渐消失，说明人体的气血衰退，身体状况在变差。建议：气血不足可以在日常生活中进行食补：人参、党参、黄芪、大枣、甘草、当归、熟地、白芍、阿胶、何首乌都是很好的补气血的食材。