银屑病怎么洗手 银屑病怎么清洗皮

生殖器银屑病治疗原则

1、糖皮质激素皮肤薄弱的地方如阴囊、腹股沟、腋窝、面部和眼睑只能使用弱效的外用激素治疗，根据糖皮质激素用药指南，长期外用激素会使皮肤菲薄或留下瘢痕。此外，激素的无限制使用还会使银屑病皮疹变得难以清除。紫外线治疗紫外线可以用于某些类型生殖器银屑病，但是必须用小剂量治疗。

2、耻骨区： 耻骨区银屑病治疗类似头皮，使用焦油和水杨酸洗发水，后敷以弱效糖皮质激素，对紫外线敏感，需剃除阴毛并保护外生殖器，避免皮肤灼伤。腹股沟旁区： 皮疹通常为红色鳞屑斑丘疹，可用焦油和激素治疗，激素选择弱效以防止色素沉着。

3、在面对生殖器银屑病时，首要任务是与医生充分沟通病情和病程发展。确保在皮肤病专家那里接受诊断和治疗，遵循专业医嘱进行管理。在使用糖皮质激素时，务必谨慎，以防皮肤变薄，特别是对于敏感区域如阴茎、会阴和阴唇，避免使用粗糙的煤焦油乳膏。

4、上面的鳞屑可能看不出来。治疗可以按照正规的银屑病治疗的方法来进行，口服消炎颗粒等中成药，外用可以选择他卡西醇或者是他克莫司软膏等进行治疗。有必要的时候也可以选择外用弱效的激素类药膏，比如地奈德乳膏。经过这种口服联合外用治疗，这些银屑病的症状会很大程度上的缓解或者控制的比较好。

秋冬季节如何防止银屑病复发

1、银屑病可以适当增加运动量，来促进身体的血液循环，增强心肺功能，使得呼吸系统也得到有益的锻炼。并且进入流感高发的季节，银屑病治疗者也可以注射流感疫苗来保护身体的健康。

2、饮食方面，应避免辛辣食物、海鲜、羊肉等易引发过敏的食物，而应选择豆类、粗粮、新鲜蔬菜和水果等富含高蛋白、低脂肪和维生素的食物。此外，酒精可能会激发或诱发疾病，因此牛皮癣患者应避免饮酒。感染是另一个重要的诱发因素，尤其是局部感染。

3、银屑病患者在日常生活中需要注意避免紧张因素，学会自我放松。保持心态平和，树立与疾病斗争的决心。同时，与周围人群保持良好的关系，避免因病而消沉孤僻。季节变化尤其在秋冬季节开始之际，要根据天气变化及时添加衣物，防止感冒、咽炎、扁桃体炎的发生。保持规律的生活，劳逸结合，坚持锻炼身体，适当增加营养。

4、银屑病患者洗澡，应 以浸浴为宜 。在秋冬季节或皮疹严重时，泡浴是更佳的洗澡方式。也可以先进行淋浴，去除污垢后再进入浴缸浸泡全身。水温应以患者稍感温或稍感烫为宜，大约在 35 ~39 之间。

5、预防：有此毛病的人，在季节变换时一定要注意防风、防寒，注意保暖。可以从夏季开始注意锻炼身体对寒冷适应，锻炼冷水浴，冷水摩擦。治疗：可服用抗组织胺类药。银屑病：银屑病俗称“牛皮癣”，是一种常见的慢性红斑鳞屑性皮肤病。皮损以红斑或紫红斑为主，伴有不同程度的脱屑。

6、银屑病要注意：消除紧张因素、学会自我放松：紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。

得了银屑病该如何护理

注意双手的清洁，最好不要直接接触洗衣粉、肥皂、洗涤剂等碱性物质。当双手暴露在灰尘、化学品、液体中时，要养成戴手套的习惯，以保护手部皮肤。注意避免搔抓：故意使皮屑脱落会导致表皮细胞分裂速度加快，使皮屑产生得更多，从而加重皮损的状况，因此患者在洗澡过程中也不宜用力搓皮屑。

指甲应经常修剪，指甲外伤易使指甲银屑病恶化或发病，用手工作时最好带手套。对指甲进行清洗和刮除脏物时动作要轻柔。可经常浸泡指甲，在一碗温水中放三盖焦油液，泡手约20分钟，然后给指甲涂上润肤霜，用指甲硬化剂也可。

心理护理问题，因为点滴型银屑病往往是初发的疾病，患者不容易接受，比较紧张。此时要给予心理疏导或者心理护理，缓解焦虑情绪、减轻压力，有利于银屑病恢复。

治疗银屑最好的方法有外用药物、口服药物、做好皮肤护理工作等。外用药物：外用药物需要在医生的指导下外用氟美松乳膏、曲安奈德乳膏、氟米松乳膏等，通过外用药物以后能够起到抗真菌的作用，能够使银屑病的症状得到改善。

护肤保湿。银屑病患者的皮肤干燥、脱皮、发痒，因此患者需要保持皮肤内的水分。可以使用温和的护肤油作为皮肤软化剂，洗澡后趁着皮肤湿润时使用，效果最好。（2）皮肤接受阳光。紫外线可以抵抗银屑病，但是过度的照射会使皮肤晒伤。所以银屑病患者在接受日照的同时要注意晒伤。

银屑病患者可以游泳、晒太阳吗?

1、总之，银屑病患者可以安全地游泳，但需注意运动强度与方式，避免感冒，从而享受运动带来的好处，促进病情的改善。

2、很多银屑病患者喜欢去海里游泳，一是因为海里的有些物质对人体的皮肤有好处，而且在游泳后将银屑病皮损部位适当的放在阳光下晒晒对皮损的恢复也好。但是要注意的是若过度暴露与海水，氯或化学品的游泳池，会使皮肤瘙痒和皲裂。在游泳后要注意淋浴，以便除掉残留在皮肤上的氯或是化学品。

3、让皮肤晒太阳。阳光中的紫外线能抵抗银屑病，其中又以中波紫外线作用最快。但过量的阳光会引起晒伤，所以银屑病患者在接受适当的日照的同时，其他部位应涂些防晒油。温暖干燥的环境对治疗银屑病有益，如果你住在潮湿的环境中且又患有银屑病，你应考虑换地方居住。（3）使用碳焦油。

4、银屑病性关节炎会对人体产生非常严重的影响，甚至还会影响到自身的行为活动，所以要进行适当的锻炼来改善患者的症状，患者一定要根据自身的情况来进行锻炼，适当的做一些有氧运动是可以改善自身的活动力度的，同时还可以改善自身的关节活动。

5、此外鱼油对于银屑病可能也有好处，但仍有争论。体育锻炼 体育锻炼有助于保持关节力量和活动范围，常用等长锻炼。有脊柱受累者避免长期卧床休息，应常行伸展锻炼，同时可用钙剂和维生素D防止骨质疏松或轻微外伤后骨折，必要时用降钙素和双膦酸盐。

6、游泳是人们锻炼的最佳运动项目之一，在平时应多参加一来些体育锻炼，以便提高自身免疫力，增加反抗疾病的源能力，如游泳这样的运动很适合牛皮癣患者。

手部皮肤粗糙干燥该如何处理?

使用滋养性沐浴乳涂抹双手，轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的沐浴乳可以彻底清洁皮肤，并保持肌肤水分，防止干燥。 手健美操 将双手平放在台面上，轻轻向下压，每次举起一个手指，尽量举高，伸展手掌和手指，可以减少手背青筋暴露，缓解紧张，使手部柔软。

用橄榄油和食盐软化角质。大家可以准备一些质量好的橄榄油，然后在橄榄油中加入食盐，放到手心和手背上进行摩擦，这样可以使角质软化，有效改善皮肤干燥粗糙的情况。在去角质后需要涂抹一些有滋润功效的护手霜，充分按摩，这样可以使双手变得光滑。清洁时戴好手套。

女性如何救济手部皮肤干燥粗糙 涂抹一些蜂蜜蜂蜜是解决手部干燥的最好方式。蜂蜜是最好的抗氧化剂、保湿剂和抗菌剂，你只需要将它涂抹在手上，等待10分钟后再用温水冲净，一天重复1~2次。用杏仁油按摩另一个解决手部干燥的极好方式是杏仁油。杏仁油富含维生素E，按摩后可以让你的手部恢复生气。

以橄榄油与食盐混合的方式软化手部角质。将橄榄油与食盐混合后，放在手心并互相摩擦，这样可以有效改善手部皮肤的干燥和粗糙状况，使角质层得到软化。之后，可以涂抹上滋养霜，并进行充分的按摩，以进一步软化角质。 进行深层清洁并按摩手部。

使用加湿器：在干燥的环境中使用加湿器可以增加空气中的湿度，有助于减少皮肤水分的流失。避免使用刺激性化学品：避免使用含有酒精、香料或其他刺激性化学成分的护肤品，这些成分可能会进一步干燥和刺激手部皮肤。通过上述方法的综合应用，可以有效改善手部皮肤粗糙干燥的问题。

保持手部清洁和干燥：日常生活中，应经常洗手，尤其是在处理食物、使用洗手间后。洗手时，使用温和的无香皂，避免使用含有酒精的洗手液，因为酒精会进一步干燥皮肤。洗手后，要彻底擦干手部，特别是指间和指甲周围。使用护手霜：护手霜是改善手部皮肤粗糙的有效方法。

很多人会患上一些手气的症状也就是手癣,这种情况要怎么治疗?

口服药物：包括口服抗真菌药物，如口服伊曲康唑、氟康唑等；外用药物：外用抗真菌药物较多，各种唑类药物都可以进行选择，也可以使用特比萘芬、联苯苄唑或者阿莫罗芬、环吡酮胺类药物，可以选择1-2种抗真菌的外用药联合使用。经过上述联合治疗以后，可以再观察2个月，通常能够看到明显的治疗效果。

手气就是手癣的俗称，治疗上首先强调不能共用手套、毛巾、脸盆等生活用品，要保持手部的清洁干燥。如果患者目前只是有小水疱，没有明显破损，可以用硝酸咪康唑软膏、酮康唑软膏、特比萘芬软膏外涂。

此方最好在大伏天使用）手气护理方法适当抗炎治疗一旦明确手部患有真菌感染，则应及时予以治疗，以免皮损范围继续扩大或演变成慢性，通常在治疗上可外用掌灵膏进行涂抹。