北京张文鹤皮肤医生简介 皮肤科张文鹤北京

用十滴水洗多久才能把黑头洗干净

使用方法很简单，先用温水将脸部打湿，然后取适量十滴水洗面奶放在手心搓出泡沫，轻柔地按摩整个脸部约30秒钟左右，并且注意重点清洁T型区和鼻子周围。最后用清水彻底冲洗干净即可。使用十滴水洗面奶之后可以再做些其他的护理措施来进一步去除黑头。比如使用热敷或去角质产品等等。

十滴水去黑头方法 先用洗面奶清洁皮肤。 再用热水蒸脸或热毛巾敷脸。 将十滴水化妆棉撕开成薄片。 将撕好的化妆棉在蛋清中浸泡两三分钟。 将泡好的化妆棉稍微沥干贴在鼻头上。 待完全干透后，从两边撕起到中间时从上往下揭。 再用清水清洗面部，用冷毛巾敷一下鼻子。

大约半个小时，你就能感到手指上有一些小颗粒，这就是黑头的油脂被按摩出来了，可以用纸巾擦掉再接着按摩，这些黑头油脂会被陆续按摩出来之后，最好再次清洁皮肤，还要用收缩水收缩一下毛孔。

抖音上聊皮肤问题的大叔叫什么

1、相关信息：张文鹤是北京301医院儿童皮肤科专家。此前他开始利用业余时间在抖音上科普医学知识，仅用5个月粉丝从0涨到300万。如今在他抖音上的粉丝量超过2千万，500多条视频获赞8千多万，平均每条视频有13万人点赞。

2、张文鹤，北京301医院儿童皮肤科专家，业余时间在抖音上科普医学知识。 他在抖音上的粉丝量从零起步，5个月内增长至300万，如今已超过2千万。 张文鹤的视频获得超过8千万点赞，平均每条视频有13万人点赞。 在决定从事新媒体医疗科普之前，张文鹤曾在宝妈群里潜伏三个月，以了解受众需求。

3、张文鹤 张文鹤，中国人民解放军总医院第三医学中心皮肤性病科副主任医师。擅长小儿皮肤病的诊断与治疗。问题皮肤”是指皮肤处于亚健康状态或处于皮肤病状态。

4、抖音老吴聊护肤是一个受欢迎的美容护肤频道，该频道的内容涵盖了各种护肤技巧、产品推荐和护肤知识。老吴以其丰富的经验和专业知识，为用户提供了实用且易懂的护肤指导。通过观看老吴的视频，用户可以了解如何选择适合自己的护肤品、如何进行有效的皮肤护理以及如何解决常见的皮肤问题。

5、抖音有个医生很火叫胡云峰。抖音有个医生很火叫叫胡云峰，是暨南大学附属第一医院皮肤科主任和主任医师。他的昵称是皮肤科胡云峰医生。互联网选中“他”的时候，有点猝不及防。他从四月开始坚持每天两更做视频科普，但最涨粉的，却是一条卖萌的求关注视频，一条涨粉率605%。

6、是真的。根据查询抖音APP官网得知，刘辉是北京同春堂中医医院皮肤科主任医师，擅长治疗牛皮癣、白癜风、皮炎、湿疹、荨麻疹、痤疮、毛囊炎、手足癣等常见皮肤病，也是北京市非物质文化遗产名录的传承人之一。

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